Một nữ tu dùng tâm lý học và Tin Mừng giúp giới trẻ vượt qua khủng hoảng

Sơ Ilaria de Lillo, S.A.

Mang đến cho người trẻ một không gian lắng nghe và tin tưởng để đồng hành với họ vượt qua khủng hoảng. Đó chính là sứ mạng của Sơ Kakali Majhi, một nhà tâm lý học tại Đại học của các linh mục Dòng Tên ở Calcutta, bang Tây Bengal của Ấn Độ. “Bối cảnh xã hội của đất nước – Sơ Kakali cho biết – có ảnh hưởng mạnh mẽ đến tình trạng trầm cảm phổ biến nơi giới trẻ. Họ cảm thấy bị đè nặng từ nhiều phía, từ sự bất ổn chính trị cho đến sự lan tràn của mạng xã hội”. Trong bối cảnh đó, công việc của sơ với tư cách là nhà tâm lý học giúp sơ đón nhận các sinh viên và đồng hành với họ trên hành trình chữa lành, trong khi sự khôn ngoan của Tin Mừng hướng dẫn sơ trên con đường hy vọng mà sơ cùng họ bước đi để thắp lại ngọn lửa khát vọng đã tắt.

Một cách lắng nghe và đồng hành song song với nhau

Sau khi hoàn thành bằng thạc sĩ Tâm lý học tại Calcutta và bằng thạc sĩ về Tham vấn tại Chicago, vào năm 2024, Sơ Kakali bắt đầu hành nghề trị liệu, hỗ trợ sinh viên về sức khỏe cảm xúc và tinh thần. Dần dần, sơ nhận ra tính cấp thiết của việc sử dụng các năng lực chuyên môn tâm lý đã được đào tạo, đồng thời tích hợp với chiều kích nhân bản và thiêng liêng của đời sống thánh hiến. Một mặt, tính chuyên biệt và chuyên nghiệp của việc lắng nghe tâm lý giúp sơ can thiệp vào những hoàn cảnh phức tạp, với các lộ trình chữa trị có thời gian khác nhau; mặt khác, kinh nghiệm cứu độ trong Đức Kitô giúp sơ giữ vững niềm hy vọng ngay cả khi cuộc khủng hoảng xã hội dường như không có lối thoát. “Với tư cách là nhà tâm lý và người sống đời thánh hiến – Sơ Kakali giải thích – công việc của tôi gắn liền với đặc sủng đồng hành với những người tâm hồn tan vỡ”. Trong những hoàn cảnh khủng hoảng, khi phải đi qua những chặng đường đau thương, việc ở lại bên cạnh và cùng bước đi hướng về sự sống, đối với sơ, chính là hành trình từ đêm Thứ Bảy Tuần Thánh đến ánh sáng Phục Sinh. Vì thế, trong khoảng thời gian lơ lửng khi người trẻ cảm thấy đã mất đi ý nghĩa cuộc sống, Sơ Kakali mong muốn ở lại với họ.

Thả neo bằng sự đón nhận và lòng cảm thương

Trong một bối cảnh xã hội thiếu những điểm tựa, việc hỗ trợ tâm lý cho người trẻ có thể trở thành chiếc neo để họ bám vào. Và Sơ Kakali cố gắng mang đến một không gian phù hợp khi các bạn trẻ tìm đến với sơ. “Trong tiến trình tham vấn – sơ giải thích – tôi nỗ lực tạo ra một môi trường an toàn, không phán xét và đầy cảm thông, nơi người trẻ có thể tự do bày tỏ”. Có được một không gian để nói ra, dần dần có thể mang lại sự giải phóng, “giúp họ khám phá lại sức mạnh nội tâm và khả năng phát triển của mình”. Đây là những hành trình chậm rãi và khó lường, theo sơ, đòi hỏi thái độ của người Samari nhân hậu và những tiến trình có sự tham gia của toàn bộ cộng đồng giáo dục. Cần có một sự tìm kiếm liên lỉ, cùng với việc thực hành nghề nghiệp đầy lòng cảm thương.

Tác động của xã hội và công nghệ đối với tình trạng trầm cảm nơi giới trẻ

Trong số những người trẻ trưởng thành mà sơ gặp gỡ, Sơ Kakali nhận thấy sự lo âu về tương lai, mất niềm tin, kiệt quệ cảm xúc và các mối tương quan thiếu ổn định. “Một số có những khát vọng lớn nhưng lại thiếu khả năng kiên cường – sơ chia sẻ. Khi gặp phải những thất bại, họ thường xem đó là thất bại cá nhân hơn là những thử thách có thể vượt qua”. Ở gốc rễ của tình trạng bất ổn này là một bức tranh xã hội phức tạp mà Sơ Kakali và các đồng nghiệp luôn lưu ý: sự bất ổn chính trị, áp lực xã hội và vai trò lan tỏa của mạng xã hội đã tái định hình các mối tương quan giữa con người. Theo cách phân tích của Sơ Kakali, sự phân cực chính trị gây ra những rạn nứt trong xã hội, dẫn đến bạo lực và nghèo đói; tình trạng kết nối quá mức và các tương tác kỹ thuật số làm giảm lòng tự trọng nơi người trẻ và gia tăng sự so sánh cũng như tính cạnh tranh. Căn tính cá nhân được định giá và hình thành dựa trên số lượng “lượt thích” nhận được. “Nhiều người trong số họ – sơ nhận định – có những kỳ vọng phi thực tế, khả năng giao tiếp rất thấp và có xu hướng tự cô lập”.

Cùng nhau bước đi trên hành trình biến đổi lẫn nhau

Sơ Kakali đón nhận thách đố mà sơ cảm thấy như một tình trạng khẩn cấp trong sứ vụ tông đồ: trao tiếng nói cho những bất ổn của người trẻ và đồng hành với họ trong việc xây dựng căn tính của mình. Và qua việc phục vụ này, chính sơ cũng cảm nhận mình học được cách hy vọng. “Tôi có đặc ân – Sơ Kakali chia sẻ – được bước đi bên cạnh những người trẻ đang ở trong giai đoạn mong manh nhất của cuộc đời họ. Nhưng khi làm điều đó, tôi cũng trải qua một sự biến đổi cá nhân”. Nhận ra rằng mỗi ngày là một trường học của lắng nghe, của sự mong manh và của lòng kiên cường, Sơ Kakali học cách kết nối với kinh nghiệm sống của người trẻ và trở nên người bạn đồng hành. Chứng kiến những hành trình chữa lành, nhận ra những dấu chỉ nhỏ bé nhưng có thật của sự biến đổi nơi người trẻ, chính là nguồn sinh lực nuôi dưỡng ước muốn ở lại bên cạnh họ. Điều đó có thể chỉ như một giọt nước giữa đại dương, nhưng “hy vọng – sơ kết luận – là cây cầu nối giữa tuyệt vọng và khả thể”.