Gẫm Thập giá - Ngày thứ sáu trong Tuần Cửu Nhật Suy Tôn Thánh Giá
- Thứ ba - 08/09/2026 00:00
- In ra
- Đóng cửa sổ này
Lạy Chúa Giêsu Kitô chịu đóng đinh, xin cho con biết ở lại dưới chân Thập giá để nhìn thấy chính mình trong ánh sáng tình yêu của Chúa. Xin cho con đừng chỉ muốn Chúa thay đổi hoàn cảnh, thay đổi những người chung quanh hay thay đổi những điều làm con khó chịu, nhưng trước hết xin Chúa giúp con thay đổi chính bản thân mình.
GẪM THẬP GIÁ
Ngày thứ sáu trong Tuần Cửu Nhật Suy Tôn Thánh Giá
Hoán cải dưới chân Thập Giá
Ngày thứ sáu trong Tuần Cửu Nhật Suy Tôn Thánh Giá
Hoán cải dưới chân Thập Giá
Lời nguyện đầu
Lạy Chúa là Đấng đã yêu thương và tạo dựng nên chúng con, chúng con cảm tạ Chúa vì tình yêu Chúa vẫn luôn nâng đỡ và đồng hành với chúng con trên từng bước đường của cuộc sống. Trong ngày thứ sáu của Tuần Cửu Nhật Suy Tôn Thánh Giá, chúng con cùng nhau chiêm ngắm một tình yêu đã không lùi bước trước đau khổ nhưng trung thành đi đến cùng con đường thập giá.
Xin Chúa Thánh Thần giúp chúng con có một trái tim biết tin tưởng, ngay cả khi con đường phía trước còn nhiều bóng tôi bủa vây và đôi lúc không như chúng con mong đợi. Xin cho chúng con hiểu rằng theo Chúa không phải lúc nào cũng là chọn con đường dễ dàng, nhưng là dám ở lại với Người cả khi phải bước qua những điều khó khăn và chưa thể hiểu được.
Xin cho chúng con, những người nữ tu Mến Thánh Giá, biết noi gương Đức Kitô để biết trung thành với ơn gọi, với những gì đã lãnh nhận và với sứ mạng Chúa trao, nhất là trong những lúc gặp thử thách hay mệt mỏi. Nguyện xin Mẹ Maria, Thánh Cả Giuse và các thánh đồng hành với chúng con trong giờ suy gẫm này.
Lời Chúa
“Anh em hãy sám hối và tin vào Tin Mừng.” (Mc 1,15)
Gẫm
1. Chiêm ngắm Thập gía để hoán cải tâm hồn
“Sám hối và tin vào Tin Mừng” là lời đầu tiên Chúa Giêsu công bố khi bắt đầu sứ vụ công khai. Lời ấy không chỉ dành cho những người chưa biết Chúa, nhưng vẫn luôn vang lên trong cuộc đời của mỗi người môn đệ. Bởi lẽ, theo Chúa không phải là một lần bước vào con đường ấy rồi từ đó mọi sự đã hoàn tất. Theo Chúa là một hành trình mỗi ngày, trong đó chúng ta không ngừng để cho Người biến đổi mình, để từng ngày trở nên giống Người hơn.
Với người nữ tu Mến Thánh Giá, lời mời gọi hoán cải ấy càng trở nên gần gũi và cụ thể khi chúng ta đặt mình dưới chân Thập giá Chúa. Đứng trước Đức Giêsu chịu đóng đinh, với thân mình đầy những thương tích nhưng đôi tay vẫn rộng mở, tôi không thể không cảm nhận được một tình yêu thật lớn lao: một tình yêu đã trao ban đến tận cùng mà không giữ lại gì cho mình. Trước tình yêu ấy, tôi được mời gọi dừng lại, nhìn lên Chúa và rồi nhìn lại chính mình: Tôi phải làm gì để đáp đền tình yêu Chúa? Tôi đang cần được Chúa biến đổi điều gì để trở nên tốt hơn, để ngày càng thuộc về Chúa hơn?
Có lẽ nhiều khi chúng ta vẫn nghĩ hoán cải đơn giản là thay đổi một vài lỗi lầm bên ngoài, cố gắng chu toàn lề luật hơn, tránh những sai phạm đã được nhắc nhở. Nhưng càng ở lại dưới chân Thập giá, chúng ta càng nhận ra rằng hoán cải đích thực còn đi sâu hơn thế. Đó là để Chúa chạm đến tận bên trong con người mình; chạm đến những suy nghĩ, những chọn lựa và cả những điều chúng ta vẫn còn muốn giữ lại cho riêng mình.
Khi để cho Chúa chạm đến và biến đổi từ bên trong, chúng ta mới có thể sống sứ vụ thừa sai cách hiệu quả hơn. Bởi lẽ, chúng ta không thể đem đến cho người khác một Đức Kitô mà chính mình chưa thực sự gặp gỡ; cũng không thể làm chứng cho một tình yêu tự hiến nếu đời sống mình vẫn còn quá nhiều khép kín và quy hướng về bản thân.
Người thừa sai trước hết phải để cho Chúa trở thành Tin Mừng trong chính cuộc đời mình. Khi ấy, những gì chúng ta nói và những gì chúng ta rao giảng sẽ không chỉ được nghe bằng đôi tai, nhưng còn được nhận ra qua chính cách chúng ta sống.
Vì thế, mỗi ngày trở về với Chúa dưới chân Thập giá cũng là một lần trở về với chính mình. Ở đó, tôi được mời gọi thành thật nhận ra những gì nơi mình vẫn còn cần được đổi thay; những gì đang làm tôi xa Chúa, xa chị em và xa con đường tự hiến mà mình đã chọn. Và cũng chính ở đó, tôi được nhắc nhớ rằng mình không hoán cải bằng sức riêng, nhưng bằng cách mở lòng để cho tình yêu của Đấng chịu đóng đinh từng ngày biến đổi mình.
2. Hoán cải là thay đổi đời sống
Sự hoán cải ấy không dừng lại ở việc nhận ra những giới hạn của mình, nhưng cần được thể hiện bằng những chọn lựa cụ thể trong đời sống mỗi ngày. Nếu thật sự để cho tình yêu của Đấng chịu đóng đinh biến đổi, chúng ta sẽ không thể sống như trước, nhưng từng bước biết điều chỉnh cách sống, cách cầu nguyện, cách làm việc và cách tương quan với những người chung quanh.
Trước hết, đó là việc chăm lo và trau dồi đời sống thiêng liêng. Người sống tinh thần hoán cải sẽ biết quý trọng những giây phút ở bên Chúa, trung thành và tích cực trong các giờ cầu nguyện, biết tận dụng những khoảng lặng để hướng lòng về Chúa và thường xuyên thực hành những lời nguyện tắt giữa ngày sống. Không phải chỉ cầu nguyện vì bổn phận, nhưng cầu nguyện vì ý thức rằng nếu không có Chúa thì chúng ta chẳng thể làm gì được.
Hoán cải cũng đòi chúng ta biết thường xuyên nhìn lại chính mình. Một tâm hồn muốn được đổi mới không ngại dừng lại để nhận ra những thiếu sót, những giới hạn, những phản ứng chưa phù hợp, những điều còn làm tổn thương người khác hay cản trở tình yêu đối với Chúa. Biết nhận lỗi, khiêm tốn sửa mình và cố gắng thay đổi từng chút một chính là dấu hiệu của một tâm hồn đang trưởng thành. Không ai có thể thay đổi tất cả trong một ngày, nhưng mỗi ngày đều có thể bắt đầu lại bằng một quyết tâm nhỏ và một bước tiến mới.
Sự hoán cải còn được thể hiện qua cách chúng ta sử dụng thời gian và những khả năng Chúa ban. Thay vì để mình rơi vào sự trì trệ, lười biếng hay sống qua ngày, chúng ta được mời gọi biết trân trọng thời gian, chủ động học hỏi, trau dồi khả năng và hoàn thành tốt những công việc được trao phó. Những khả năng ấy không phải để khẳng định mình, nhưng là những nén bạc Chúa trao để chúng ta sinh ích cho cộng đoàn và phục vụ tha nhân. Khi biết làm việc với tinh thần trách nhiệm, quảng đại và vui tươi, chúng ta đang biến những điều rất bình thường của đời sống thành một cách diễn tả tình yêu.
Đặc biệt, hoa trái của hoán cải được nhìn thấy rõ trong các mối tương quan. Không thể nói mình yêu mến Chúa mà lại thờ ơ, khó chịu hay khép kín với chị em. Tình yêu dành cho Thiên Chúa cần được cụ thể hóa bằng một lời nói nhẹ nhàng, một cử chỉ thân thiện, một ánh mắt cảm thông, một sự quan tâm đúng lúc, một thái độ biết lắng nghe và sẵn sàng giúp đỡ.
Bởi thế, đời sống hoán cải không chỉ là chuyện giữa tôi với Chúa, nhưng còn được nhận ra qua cách tôi sống với chị em và với những người Chúa đặt bên cạnh mình. Thánh Gioan đã nói rất rõ: “Ai nói: ‘Tôi yêu mến Thiên Chúa’ mà lại ghét anh em mình, người ấy là kẻ nói dối” (1 Ga 4,20). Và chính Đức Giêsu cũng nhắc chúng ta: “Cứ xem họ sinh hoa quả nào, thì biết họ là ai” (Mt 7,16). Quả thật, một đời sống đã được bén rễ nơi Thập giá sẽ không thể không trổ sinh hoa trái. Những hoa trái ấy có thể rất âm thầm: một đời sống cầu nguyện sâu hơn, một tâm hồn khiêm tốn hơn, một thái độ trách nhiệm hơn, một con tim quảng đại hơn và những tương quan ngày càng đầy tình huynh đệ hơn.
Lời nguyện kết
Lạy Chúa Giêsu Kitô chịu đóng đinh, xin cho con biết ở lại dưới chân Thập giá để nhìn thấy chính mình trong ánh sáng tình yêu của Chúa. Xin cho con đừng chỉ muốn Chúa thay đổi hoàn cảnh, thay đổi những người chung quanh hay thay đổi những điều làm con khó chịu, nhưng trước hết xin Chúa giúp con thay đổi chính bản thân mình.
Xin cho con mỗi ngày biết chết đi một chút cho cái tôi, cho những ích kỷ, tự ái và những quyến luyến riêng tư, để Chúa được lớn lên trong con. Xin cho đời con, qua từng lời nói, cách ứng xử và việc phục vụ, ngày càng phản chiếu khuôn mặt của Đấng chịu đóng đinh. Để trước khi con trở nên một người thừa sai bằng những gì con làm, con đã trở thành một người thừa sai bằng chính con người đã được Chúa biến đổi. Amen.
“Sám hối và tin vào Tin Mừng” là lời đầu tiên Chúa Giêsu công bố khi bắt đầu sứ vụ công khai. Lời ấy không chỉ dành cho những người chưa biết Chúa, nhưng vẫn luôn vang lên trong cuộc đời của mỗi người môn đệ. Bởi lẽ, theo Chúa không phải là một lần bước vào con đường ấy rồi từ đó mọi sự đã hoàn tất. Theo Chúa là một hành trình mỗi ngày, trong đó chúng ta không ngừng để cho Người biến đổi mình, để từng ngày trở nên giống Người hơn.
Với người nữ tu Mến Thánh Giá, lời mời gọi hoán cải ấy càng trở nên gần gũi và cụ thể khi chúng ta đặt mình dưới chân Thập giá Chúa. Đứng trước Đức Giêsu chịu đóng đinh, với thân mình đầy những thương tích nhưng đôi tay vẫn rộng mở, tôi không thể không cảm nhận được một tình yêu thật lớn lao: một tình yêu đã trao ban đến tận cùng mà không giữ lại gì cho mình. Trước tình yêu ấy, tôi được mời gọi dừng lại, nhìn lên Chúa và rồi nhìn lại chính mình: Tôi phải làm gì để đáp đền tình yêu Chúa? Tôi đang cần được Chúa biến đổi điều gì để trở nên tốt hơn, để ngày càng thuộc về Chúa hơn?
Có lẽ nhiều khi chúng ta vẫn nghĩ hoán cải đơn giản là thay đổi một vài lỗi lầm bên ngoài, cố gắng chu toàn lề luật hơn, tránh những sai phạm đã được nhắc nhở. Nhưng càng ở lại dưới chân Thập giá, chúng ta càng nhận ra rằng hoán cải đích thực còn đi sâu hơn thế. Đó là để Chúa chạm đến tận bên trong con người mình; chạm đến những suy nghĩ, những chọn lựa và cả những điều chúng ta vẫn còn muốn giữ lại cho riêng mình.
Khi để cho Chúa chạm đến và biến đổi từ bên trong, chúng ta mới có thể sống sứ vụ thừa sai cách hiệu quả hơn. Bởi lẽ, chúng ta không thể đem đến cho người khác một Đức Kitô mà chính mình chưa thực sự gặp gỡ; cũng không thể làm chứng cho một tình yêu tự hiến nếu đời sống mình vẫn còn quá nhiều khép kín và quy hướng về bản thân.
Người thừa sai trước hết phải để cho Chúa trở thành Tin Mừng trong chính cuộc đời mình. Khi ấy, những gì chúng ta nói và những gì chúng ta rao giảng sẽ không chỉ được nghe bằng đôi tai, nhưng còn được nhận ra qua chính cách chúng ta sống.
Vì thế, mỗi ngày trở về với Chúa dưới chân Thập giá cũng là một lần trở về với chính mình. Ở đó, tôi được mời gọi thành thật nhận ra những gì nơi mình vẫn còn cần được đổi thay; những gì đang làm tôi xa Chúa, xa chị em và xa con đường tự hiến mà mình đã chọn. Và cũng chính ở đó, tôi được nhắc nhớ rằng mình không hoán cải bằng sức riêng, nhưng bằng cách mở lòng để cho tình yêu của Đấng chịu đóng đinh từng ngày biến đổi mình.
2. Hoán cải là thay đổi đời sống
Sự hoán cải ấy không dừng lại ở việc nhận ra những giới hạn của mình, nhưng cần được thể hiện bằng những chọn lựa cụ thể trong đời sống mỗi ngày. Nếu thật sự để cho tình yêu của Đấng chịu đóng đinh biến đổi, chúng ta sẽ không thể sống như trước, nhưng từng bước biết điều chỉnh cách sống, cách cầu nguyện, cách làm việc và cách tương quan với những người chung quanh.
Trước hết, đó là việc chăm lo và trau dồi đời sống thiêng liêng. Người sống tinh thần hoán cải sẽ biết quý trọng những giây phút ở bên Chúa, trung thành và tích cực trong các giờ cầu nguyện, biết tận dụng những khoảng lặng để hướng lòng về Chúa và thường xuyên thực hành những lời nguyện tắt giữa ngày sống. Không phải chỉ cầu nguyện vì bổn phận, nhưng cầu nguyện vì ý thức rằng nếu không có Chúa thì chúng ta chẳng thể làm gì được.
Hoán cải cũng đòi chúng ta biết thường xuyên nhìn lại chính mình. Một tâm hồn muốn được đổi mới không ngại dừng lại để nhận ra những thiếu sót, những giới hạn, những phản ứng chưa phù hợp, những điều còn làm tổn thương người khác hay cản trở tình yêu đối với Chúa. Biết nhận lỗi, khiêm tốn sửa mình và cố gắng thay đổi từng chút một chính là dấu hiệu của một tâm hồn đang trưởng thành. Không ai có thể thay đổi tất cả trong một ngày, nhưng mỗi ngày đều có thể bắt đầu lại bằng một quyết tâm nhỏ và một bước tiến mới.
Sự hoán cải còn được thể hiện qua cách chúng ta sử dụng thời gian và những khả năng Chúa ban. Thay vì để mình rơi vào sự trì trệ, lười biếng hay sống qua ngày, chúng ta được mời gọi biết trân trọng thời gian, chủ động học hỏi, trau dồi khả năng và hoàn thành tốt những công việc được trao phó. Những khả năng ấy không phải để khẳng định mình, nhưng là những nén bạc Chúa trao để chúng ta sinh ích cho cộng đoàn và phục vụ tha nhân. Khi biết làm việc với tinh thần trách nhiệm, quảng đại và vui tươi, chúng ta đang biến những điều rất bình thường của đời sống thành một cách diễn tả tình yêu.
Đặc biệt, hoa trái của hoán cải được nhìn thấy rõ trong các mối tương quan. Không thể nói mình yêu mến Chúa mà lại thờ ơ, khó chịu hay khép kín với chị em. Tình yêu dành cho Thiên Chúa cần được cụ thể hóa bằng một lời nói nhẹ nhàng, một cử chỉ thân thiện, một ánh mắt cảm thông, một sự quan tâm đúng lúc, một thái độ biết lắng nghe và sẵn sàng giúp đỡ.
Bởi thế, đời sống hoán cải không chỉ là chuyện giữa tôi với Chúa, nhưng còn được nhận ra qua cách tôi sống với chị em và với những người Chúa đặt bên cạnh mình. Thánh Gioan đã nói rất rõ: “Ai nói: ‘Tôi yêu mến Thiên Chúa’ mà lại ghét anh em mình, người ấy là kẻ nói dối” (1 Ga 4,20). Và chính Đức Giêsu cũng nhắc chúng ta: “Cứ xem họ sinh hoa quả nào, thì biết họ là ai” (Mt 7,16). Quả thật, một đời sống đã được bén rễ nơi Thập giá sẽ không thể không trổ sinh hoa trái. Những hoa trái ấy có thể rất âm thầm: một đời sống cầu nguyện sâu hơn, một tâm hồn khiêm tốn hơn, một thái độ trách nhiệm hơn, một con tim quảng đại hơn và những tương quan ngày càng đầy tình huynh đệ hơn.
Lời nguyện kết
Lạy Chúa Giêsu Kitô chịu đóng đinh, xin cho con biết ở lại dưới chân Thập giá để nhìn thấy chính mình trong ánh sáng tình yêu của Chúa. Xin cho con đừng chỉ muốn Chúa thay đổi hoàn cảnh, thay đổi những người chung quanh hay thay đổi những điều làm con khó chịu, nhưng trước hết xin Chúa giúp con thay đổi chính bản thân mình.
Xin cho con mỗi ngày biết chết đi một chút cho cái tôi, cho những ích kỷ, tự ái và những quyến luyến riêng tư, để Chúa được lớn lên trong con. Xin cho đời con, qua từng lời nói, cách ứng xử và việc phục vụ, ngày càng phản chiếu khuôn mặt của Đấng chịu đóng đinh. Để trước khi con trở nên một người thừa sai bằng những gì con làm, con đã trở thành một người thừa sai bằng chính con người đã được Chúa biến đổi. Amen.