Đối với nữ tu Mến Thánh Giá, huấn luyện là hành trình liên tục bước theo Đức Kitô dưới tác động của Chúa Thánh Thần và ứng dụng quy luật Vượt Qua: từng bước chết đi đối với tinh thần thế gian là xu hướng sống theo giác quan, bản năng và lý trí tự nhiên, để chỉ sống bằng giáo huấn, gương sáng và sự sống của Đấng Cứu Thế (HC, Đ.77)
Huấn luyện là một hành trình duy nhất, qua nhiều giai đoạn khác nhau nhưng vẫn giữ tính chất liên tục và tiệm tiến:
Tiền Tập Viện : Các ứng sinh sẽ được hướng dẫn để nhận biết ơn gọi của mình và Hội Dòng. Giúp Hội Dòng tìm hiểu tính tình, khả năng, và lý do lựa chọn đời sống tu trì của ừng sinh. Đồng thời, chuẩn bị ứng sinh bằng việc tham gia đầy đủ đời sống cầu nguyện và sinh hoạt cộng đoàn, trong giới hạn một tiền tập sinh